Dobrze ubrana Klasa i szyk

Jak przygotować się na wyprawę w góry? O jakich rzeczach koniecznie należy pamiętać?

Wycieczka w góry jest niezwykle przyjemnym sposobem spędzania czasu, tym bardziej, że zyskuje na tym nasze samopoczucie oraz zdrowie. Piękne widoki, przyroda, przebywanie na świeżym powietrzu jak również pozytywna atmosfera wypadu, to wszystko powoduje, iż tego typu wyjazd ma zbawienny wpływ na nasze ogólne samopoczucie. Mimo tych ewidentnych plusów należy pamiętać, że w górach może być niebezpiecznie. Mogą nastąpić nieoczekiwane zmiany pogody i temperatury, gorsza widoczność, jak również zmęczenie.

wycieczka w góry

Autor: wisley
Źródło: http://www.flickr.com
To może być przyczyną wypadków, a także nieprzyjemnych wydarzeń na szlaku. Nie zapominajmy więc o właściwym przygotowaniu przed taką wyprawą. Przede wszystkim powinniśmy odpowiednio zaplanować trasę. To właściwie najważniejsza z kwestii, by mieć informacje o trasie, jaką pragniemy przejść. Inaczej przygotujemy się, gdy idziemy na spacer jedną z górskich dolin, w takiej sytuacji bez problemu możemy w każdej chwili wrócić, inaczej natomiast, jeżeli wyruszamy dalej, na szczyt górski, a z tego miejsca powrót może zabrać nam kilka godzin. Należy wiedzieć o tym, jaki mamy czas na powrót przed zmrokiem.

To jest zależne od pory roku, wiadomo, że w lato można chodzić dłużej bez strachu o zbyt duże wychłodzenie organizmu (kiedy się zgubimy), w zimę natomiast powinniśmy bardziej uważać. Kolejną, ważną kwestią jest dobór butów oraz ubioru. Choć sporo osób chodzi w góry w sandałach, to niestety trzeba powiedzieć, że jest to bardzo niemądry pomysł. A schodzenie z gór ze zwichniętą nogą na pewno nie jest przyjemne, tak zaś często kończą się wycieczki górskie w sandałach. Buty muszą być wysokie, które dobrze chronią kostkę przed wyginaniem. Powinny być na mocnej podeszwie, a do tego dobrze jak są nieprzemakalne. Bez wątpienia nie są wygodne jak trampki, lecz najważniejsze, iż dają niezbędne bezpieczeństwo naszym stopom.

Najlepiej zaopatrywać się w tego typu obuwie w sprawdzonych sklepach, jak The North Face sklep internetowy. Co istotne, nowe obuwie trzeba koniecznie rozchodzić wcześniej, gdyż wyjście w góry w zupełnie nowym obuwiu może zakończyć się odciskami oraz otarciami, natomiast potem, kiedy już będziemy w górach, niewiele można na to poradzić.