Paznokcie wraz z dłońmi są pewnego rodzaju wizytówką, która świadczy o tym, jaki ktoś ma stan zdrowia i jak podchodzi do dbania o siebie. Między innymi dlatego, że są w zasadzie bez przerwy zauważalne, poza zimą, kiedy zakłada się rękawiczki.

skóra - malowidło
Autor: WorldSkills UK
Źródło: http://www.flickr.com
Z tego też powodu warto zadbać o to, aby były one w dobrej formie, a tak naprawdę kilka dolegliwości może je spotkać. Dużo z nich jest doskonale widoczna po szczegółowym przyjrzeniu się ich wyglądowi, jeżeli się więc zobaczy jakieś niepokojące objawy, to trzeba momentalnie reagować i zająć się leczeniem. Niektóre kłopoty z paznokciami będą wynikać nie bezpośrednio z czynników związanych z nimi, ale z całym organizmem. Z tego też powodu dobra pielęgnacja paznokci przeprowadzana być powinna kompleksowo, należy zadbać o ich wygląd, lecz również stan całego organizmu.
Jednym z częstszych problemów, występujących głównie u kobiet, jest rozdwajanie paznokci (zobacz zadziory przy paznokciach). Przeważnie powodem takiego stanu rzeczy jest nieodpowiednia pielęgnacja i brak witamin, dlatego też leczenie należy przeprowadzić na obu tych płaszczyznach. W codziennej diecie powinny się znaleźć niezbędne witaminy oraz cynk i białko, jeżeli się nie będzie w stanie dostarczyć ich przy zwykłym odżywianiu, to należy sięgnąć po jakieś suplementy. Dużym problemem dla paznokci będą grzyby, które złapać jest bardzo łatwo, a walka z nimi jest wymagająca i bardzo długa (bardzo pomocna strona, warto zajrzeć).

Jeżeli się zauważy dziwne przebarwienia i plamy, to należy się udać do specjalisty. On wykona dokładniejsze badania i w razie konieczności poinformuje, jak pozbyć się grzybicy paznokci (grzybica paznokci leczenie) i jak najlepiej można będzie o nie dbać.