„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz”. Znana przez wszystkich fraszka Jana Kochanowskiego, mimo, że liczy już sobie około pięciuset lat, cały czas jest aktualna. To prawda, tylko dzięki dobremu samopoczuciu i kondycji możliwe jest życie pełną piersią.

kliknij tutaj
Autor: 123rf
Źródło: 123rf
Aby cieszyć się młodością jak najdłuższy czas, należy przede wszystkim zadbać o ruch oraz odpowiednią dietę. Cóż, niezwracanie uwagi na to jakie produkty przyjmujemy jest potwierdzeniem faktu, w jak wielkim stopniu nie nie orientujemy się w zmianach które mają mają miejsce w dzisiejszym świecie i jak niewielką wiedzę posiadamy o tym, czym się aktualnie odżywiamy.

Aktualnie, co drugi mieszkaniec krajów cywilizowanych ma problem z alergią pokarmową. Objawy alergii są przeważnie zdecydowaną reakcją organizmu w przypadku zetknięcia się z substancją uczulającą zwaną alergenem. Inaczej jest z nietolerancjami pokarmowymi. Mając fakt na uwadze, że objawy nie są natychmiastowe, a odwleczone w czasie – niekiedy cale lata zajadamy się produktem i nie dostrzegamy, że dany pokarm nie jest obojętny dla naszego zdrowia.

Objawy tej przypadłości to często bóle brzucha oraz nudności. Aby dowiedzieć się na co jesteśmy uczuleni należy zrobić testy na nietolerancje pokarmowe. Wyniki testów na nietolerancje pokarmowe są szczególnie pomocne w diagnozie dietetycznej. Pacjenci, którzy zrezygnowali z określonych produktów, doświadczają pozytywnych efektów wprowadzonych zmian.

Nierzadko odstawienie pokarmów, na które odczuwamy nadwrażliwość, pomaga schudnąć i utrzymać należytą wagę. Troszczymy się więc i o zdrowie i o zgrabne ciało, które obecnie jest naszą wizytówką. Szczególnie, że lato tuż, tuż. A wraz z nim promienie słońca i opalone, zadbane ciało. W przygotowaniach do urlopu pomogą nam zabiegi laserowe Wrocław. W trakcie zabiegów można ujędrnić i wygładzić skórę a także pozbyć się zbędnego owłosienia – kliknij tutaj.

Pamiętajmy, zdrowie jest najważniejszym bogactwem, jaki każdy z nas może posiadać. To bezcenny dar, którego nie możemy ignorować. W parze z pięknym wyglądem da nam wspaniałe życie.